A Rundown Of Brussels Gyms: Di Mana Untuk Mendapatkan Fit
Bantuan besar dalam menghadapi stres kota besar dan menjaga kebugaran tubuh dapat menemukan pusat kebugaran yang Anda sukai. Untungnya, Brussels menawarkan banyak tempat untuk dipilih sehingga Anda dapat mencari cara yang paling sesuai untuk Anda, apakah itu menemukan kedamaian batin di studio yoga atau berkeringat di kelas aerobik yang berpakaian seperti Santa. Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautan
Aspria
Bekerjalah dengan keras tetapi bersantai sesaat setelahnya di tempat mewah Aspria di Brussels di mana mereka menggabungkan peralatan kebugaran mutakhir dengan oasis kesehatan perkotaan. Setelah mengikuti program latihan dengan hati-hati yang disiapkan oleh pelatih pribadi, Anda dapat merendam otot lelah Anda dalam mandi busa atau merawatnya dengan pijatan lembut. Cabang khusus orang dewasa di Avenue Louise yang elok adalah taruhan terbaik Anda untuk membuat teman latihan internasional baru; Lokasi Arts-Loi memiliki crèche dan kelas khusus untuk keluarga muda, dan bermain tenis di kompleks Royal La Rasante di Woluwe-Saint-Lambert dapat terasa seperti Anda telah melakukan perjalanan ke pedesaan.
Beberapa Lokasi di dan di sekitar Brussels, Belgia
Aspria Avenue Louise | Courtesy of Aspria Avenue Louise
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautanDavid Lloyd Leisure
Tempat lain yang sangat ramah anak adalah David Lloyd Leisure, tempat yang luas yang terletak di dasar sebuah grand château. David Lloyd meliputi kolam renang indoor dan outdoor, lapangan tenis, pusat kebugaran, dan spa. Setelah Anda melakukan pekerjaan, Anda dapat menyaksikan perenang meluncur di air saat Anda bersantai di teras matahari yang berdekatan sambil menyesap koktail dan menikmati makan siang. David Lloyd, dengan pusat bisnis, kafe, dan acara sosial rutinnya, jelas dirancang untuk menjadi rumah yang jauh dari rumah.
David Lloyd Leisure, Drève de Lorraine 41, 1180 Brussels, Belgia, + 32 2 379 32 00
Friskis & Svettis
Organisasi olahraga yang paling aneh di ibu kota, Friskis & Svettis (yang berarti 'sehat dan berkeringat' dalam bahasa Swedia) telah terbang dari Swedia untuk mengembalikan kesenangan dalam kebugaran. Logika sederhana mendorong setiap satu dari lebih dari kelas mingguan 30 yang dikelola nirlaba: jika Anda menikmati diri sendiri saat berolahraga, Anda akan ingin melakukannya lagi dan lagi - maka, latihan bertema seperti Sesi Mega Natal yang akan datang dengan tambahan kompetisi kostum. Bagi mereka yang berada di pagar, semua sesi latihan Friskis diberikan oleh instruktur profesional, lebih disukai untuk musik, sering di luar ruangan, dan selalu dalam semangat yang riuh. Pelajaran try-out pertama Anda gratis.
Temukan sesi dan tempat yang akan datang di sini
Pabrik Tenaga CrossFit
CrossFit Power Factory terdengar seperti rumah bagi para penggemar kebugaran hardcore, tetapi sementara para pelatih mendorong Anda untuk menggali lebih dalam, program kelahiran Amerika ini selalu disesuaikan dengan kebutuhan khusus Anda. Kelas-kelas kelompok intensitas tinggi akan membuat Anda melompat dari latihan ke latihan, melakukan setiap gerakan di bawah matahari sampai Anda dan rekan-rekan Anda dibiarkan kelelahan tetapi akhirnya sangat bangga. Anda mungkin ingin mencobanya dengan teman-teman karena tidak ada pengalaman mengikat seperti bertahan hidup selama satu jam CrossFit bersama.
CrossFit Power Factory, Rue d'Idalie 9-13, 1050 Brussels, Belgia, + 32 492 50 60 70
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautanThe Yoga Loft
Sebuah studio Brussels yang dicintai dan didirikan, The Yoga Loft adalah salah satu yang pertama untuk mulai mengajarkan gaya Ashtanga yang intens di ibukota sepuluh tahun yang lalu. Sang pendiri, Barbara, berniat selalu menjaga agar kelas tetap intim dan melampaui batas-batas latihan sederhana, tujuan yang masih dipertahankan oleh organisasi bahkan hingga kini telah berkembang untuk mencakup lebih banyak lagi guru. Ekspansi Loft juga berarti bahwa tidak peduli berapa usia atau tingkat pengalaman Anda, Anda pasti menemukan kelas yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda (termasuk sesi pranatal dan pascanatal untuk ibu muda). Pada hari yang indah, Barbara dan guru-guru lain telah diketahui membawa murid-murid mereka ke Taman Cinquantenaire untuk yoga di udara segar.
The Yoga Loft, Place du Tomberg 18, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgia, + 32 483 13 97 97
The Yoga Loft | Courtesy of The Yoga Loft
Jims Fitness
Penny-pinching Brusselaars yang tidak bertujuan untuk menghabiskan hidup mereka di gym tetapi masih ingin akses ke peralatan hebat (dengan televisi built-in) dan kelas grup akan ingin mencoba Jims Fitness. Sementara kamar mandi dan loker mungkin agak kecil, beberapa tempat, staf riang, dan harga terendah di kota lebih dari menebus ketidaknyamanan sedikit. Pastikan untuk mendaftar kelas Zumba populer tepat waktu karena mereka mengisi dengan cepat.
Temukan enam tempat Brussels Jims di sini
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautanSerendip Spa & Yoga
Di lingkungan Ixelles, kesehatan sama dengan Serendip. Terletak di Place Stéphanie yang ramai, pusat yang didirikan ini berhasil menjadi oase ketenangan kecil tempat banyak orang sibuk Brusselaars mencari liburan singkat dari kehidupan kota yang sibuk. Bagian dari pelarian terjadi di studio yoga Serendip yang akrab, di mana sinar matahari masuk melalui jendela setinggi dinding. Ketika merasa kewalahan dan membutuhkan suguhan untuk tubuh Anda serta pikiran, kebijakan drop-in yang nyaman memastikan Anda dapat meninggalkan stres Anda di pintu setiap kali Anda sangat membutuhkannya. Jadwal dan pemesanan dapat diperiksa dengan mudah di aplikasi baru pusat.
Serendip Spa & Yoga, Place Stéphanie 18, 1050 Brussels, Belgia, + 32 2 503 55 04
Yoga di Serendip | Courtesy of Serendip Spa & Yoga
Stadion
Terletak sedikit di luar pusat kota di Schaerbeek dan Molenbeek, Stadion bertekad untuk memenuhinya Brusselaar's kebutuhan olahraga. Selain kolam renang dalam ruangan dan jalan wajib treadmill yang menghadap ke jalan di bawah, Stadium memiliki lapangan bulu tangkis, ruang squash, ruang berputar besar, dinding panjat tebing, dan sauna. Harga sedikit tinggi tetapi masih masuk akal untuk banyaknya pilihan sporty yang tergeletak di kaki Anda.
Beberapa Lokasi di sekitar Brussels, Belgia
