Studio Yoga Terbaik Di London
Yoga semakin diadopsi oleh para profesional London yang sibuk, remaja yang gelisah, wanita hamil dan pensiunan. Namun, untuk semua jajaran pilihannya yang luas, studio yoga terbaik di London tetap terjaga kerahasiaannya. Apakah Anda setelah latihan lembut, komunitas yoga untuk bergabung atau memperbaiki latihan drop-in, studio ini menyediakan untuk semua orang, di seluruh kota.
Iyengar Yoga Institute
Terletak di Maida Vale, Iyengar Yoga Institute menawarkan berbagai kelas yoga mulai dari tingkat amatir hingga tingkat lanjut. Orang percaya yang kuat dalam mempertahankan hubungan dengan akar yoga tradisional India, lokakarya Institut bertujuan untuk menargetkan postur, bernapas dan mendapatkan perasaan harmonis dari kelas. Organisasi ini diberi nama setelah seorang yogi BKS Iyengar yang berpengaruh yang mantra untuk seninya adalah 'meditasi dalam tindakan.' Ajaran dan kebijaksanaannya masih diamati hari ini; Faktanya, Institut adalah lembaga amal terdaftar, yang berarti mereka adalah organisasi yang terjangkau untuk berbagai usia dan kemampuan yang tidak semata-mata fokus pada laba. The Institute juga menawarkan kelas untuk anak-anak, remaja dan wanita hamil, dan kelas yoga yang lebih lembut untuk anggota lanjut usia.
Terbaik Untuk: Mereka yang mencari kelas yoga terjangkau di studio yang terang dan luas.
Jika Anda seorang siswa yang berpengalaman, mengapa tidak mencoba kelas pernapasan Pranayama Yogic.
Iyengar Yoga Institute, 223A Randolph Ave, London
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautanBattersea Yoga
Di seberang gerbang masuk ke Battersea Park, ikuti tanda jalan masuk kerikil untuk menemukan diri Anda di ruang retret pedesaan yang mengejutkan. Battersea Yoga ditempatkan dalam apa yang tampak seperti konversi rumah pertanian, tetapi struktur kayu yang bersih dan kontemporer menunjukkan itu agak lebih modern. Tidak seperti gaya populer untuk studio yoga putih sederhana, nuansa pedesaan dari Battersea Yoga memupuk suasana hangat dan duniawi, sementara tetap mempertahankan cahaya yang dibutuhkan untuk latihan yoga pribadi yang jernih.
Jadwalnya menawarkan Hatha Yoga, Dynamic Hatha Yoga untuk latihan yang lebih enerjik, Restorative & Yin Yoga untuk latihan yang berfokus pada nafas yang lebih dalam dan Core & Stretch untuk fusi pilates / yoga. Ada juga serangkaian meditasi yang luas, sesi terapi yoga Bioenergetik Gerakan Bebas, dan seri sebelum dan sesudah kelahiran, yang mencakup kelas Mum & Bayi. Kelas-kelas dipandu dan inklusif; ruangan terbagi dua dengan masing-masing sisi saling berhadapan di sekitar guru di tengah ruangan. Bagi siapa pun yang ingin memulihkan diri di ruang yang indah tanpa meninggalkan kota, pusat ini juga menjalankan 'Retret Perkotaan' yang menampilkan penetapan tujuan pribadi, tiga kelas yoga, dua sesi kesadaran, dua jalan tanpa suara di Battersea Park, sesi Bioenergetika, dan makan siang vegetarian selama satu minggu.
Terbaik Untuk: Pemula mencari pengantar yang mendukung yoga.
Coba Kelas Hatha Pemula Jenny, yang membimbing siswa melalui latihan yang cermat disertai dengan musik lembut.
Battersea Yoga, 2, Kite Yard, Cambridge Road, Battersea, London, 020 7978 7995
East of Eden
East of Eden menggabungkan kekakuan intelektual, budaya dan fisik, segera jelas hanya dari nama, yang terinspirasi oleh kutipan dari novel John Steinbeck dengan judul yang sama:
'Pikiran manusia yang bebas mengeksplorasi adalah hal yang paling berharga di dunia.'
Studio Walthamstow ini berada di pusat kreatif di bekas situs trem yang telah direnovasi, yang berada di jalan berbatu yang kuno. Di dalam, ruang telah dirancang dan didekorasi secara cerdik untuk menciptakan oasis yang penuh inspirasi dan damai melalui sentuhan sederhana dan karya seni. Sembilan gaya yoga ditawarkan oleh sembilan guru. Sebagai salah satu studio permanen pertama yang didedikasikan untuk yoga di daerah tersebut, East of Eden pasti memenuhi permintaan yang kuat untuk pusat kesejahteraan, seperti yang terbukti dengan popularitasnya. Ada penekanan pada sisi praktik kreatif, melalui daftar putar yang dikurasi unik untuk setiap guru.
Terbaik Untuk: Sebuah praktik kontemporer yang dikurasi yang menampilkan gaya fusi, musik yang menggembirakan, dan guru yang bersemangat.
Untuk kelas yang membangkitkan kembali dan menyeimbangkan kembali, pilih sesi pagi James 'atau Aleksei Hatha atau Jivamukti, dan untuk kelas dinamis yang kuat dengan musik yang mengangkat, pilih kelas Vinyasa Flow Naomi atau Misha.
Yoga & Pilates East of Eden, Studio 1, 12-15 Hatherley Mews, Walthamstow, London, 07905 685922
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautan
Vibes bagus
Nahid de Belgeonne adalah seorang yogi yang tidak mungkin, pernah bekerja di dunia mode, majalah, dan teknologi komersial. Namun keberhasilan dua studio Good Vibes-nya adalah bukti bagaimana dia menggunakan latar belakang dan sikapnya yang unik untuk membawa keunggulan ke pasar yoga dan kebugaran yang jenuh. Berdasarkan pengalaman profesionalnya, Good Vibes menawarkan kelas yoga yang memahami dan menerima keterbatasan jadwal kerja yang sibuk.
Studio ini bertujuan untuk melengkapi dan meningkatkan gaya hidup masyarakat melalui praktik membumi, praktis dan penuh perhatian. Tidak pernah ada slogan ohm atau filosofi chakra spiritual; alih-alih de Belgeonne bergantung pada ilmu anatomi dan gerakan untuk menginformasikan kelas yoga, dan sering mendedikasikan praktik fisik pada peristiwa dunia nyata, yang membawa relevansi langsung dengan kehidupan sehari-hari. Semua guru yoga dipilih secara hati-hati sesuai dengan nilai-nilai ini, dan studio menggunakan teknologi inframerah untuk menghangatkan tubuh secara lembut, memungkinkan fleksibilitas yang lebih besar dan latihan yang lebih menantang. Kelas menggabungkan Aliran Vinyasa dengan latihan Yin yang meremajakan dan mediasi yang dalam melalui Yoga Nidra. Untuk para profesional yang sibuk mencari layanan kebugaran lengkap, studio juga menawarkan pelat daya, nada balet dan kelas bersepeda.
Terbaik Untuk: Profesional yang ingin mengintegrasikan yoga, kesehatan dan kebugaran ke dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Kelas Yang dan Yin dengan cahaya lilin sangat populer untuk alasan yang baik, memberikan keseimbangan praktik yang kuat dan memulihkan.
Good Vibes Covent Garden, 14-16 Betterton Street, London, 020 7240 6111
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautan
Triyoga
Pusat triyoga unggulan baru di Camden begitu halus, rasanya seperti tempat di mana Anda harus membayar hanya untuk masuk ke dalam. Pusat ini pada dasarnya adalah spa yoga / kebugaran / kesejahteraan, dengan sistem pemesanan yang efisien, toko yoga, kafe sehat, ruang ganti yang sepenuhnya tertutup, ruang perawatan spa dan sejumlah studio yang dipisahkan oleh lantai dan dinding berpanel kayu yang cantik. Jangan kaget melihat orang-orang berkeliaran sesudahnya, vitamin-jus dingin penambah vitamin di tangan, merenungkan apakah mereka memiliki 'jiwa baru.' Untuk semua perhatian yang teliti terhadap estetika dan atmosfer, kelas-kelas memiliki banyak hal untuk dijalani. Dan mereka pasti memberikan; pengajarannya langsung dan penuh perhatian, dan para guru memproyeksikan ketenangan dan ketenangan yang dapat menginspirasi pengikut sekte Instagram. Kelas yoga kebanyakan panas atau 'hangat', menggunakan teknologi inframerah dan memadukan alur aliran Vinyasa dengan teknik dan meditasi baru. Triyoga juga memiliki studio di Chelsea, Soho dan Covent Garden - masing-masing dengan kafe, toko gaya hidup dan pusat perawatan mereka sendiri. Selain yoga, pusat Camden menawarkan kelas-kelas barre, dan semua pusat memiliki jadwal pilates yang sibuk.
Terbaik untuk: Kelas Yoga Panas yang menyegarkan - pastikan untuk membawa pakaian ganti untuk sesudahnya. Handuk dapat dipinjam dengan biaya kecil.
Sebagai alternatif untuk yoga panas, cobalah Aliran Vinyasa Hangat. Kelas-kelas Mimi Kuo Deemer sangat dianjurkan.
triyoga Camden, 57 Jamestown Road, Camden, London, 020 7483 3344
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautan
Yoga dalam Kehidupan Sehari-hari
Bagi mereka yang ingin studio yoga mereka tidak hanya untuk menawarkan rezim latihan tetapi juga untuk mewakili nilai-nilai dan gaya hidup mereka, Yoga Dalam Kehidupan Sehari-hari adalah taruhan terbaik. Menyegarkan, tidak ada glamor yang mungkin Anda temukan di studio yang trendi, tetapi semua keaslian dan kerendahan hati yang mewujudkan esensi dari perjalanan yoga pribadi. Meskipun demikian, estetika studio tidak terlewatkan; dua ruang praktik besar di tengahnya berkarpet nyaman dan dihiasi dengan karya seni yoga tradisional di sepanjang dinding. Yoga tikar alami ramah lingkungan disediakan untuk semua peserta, daripada tikar karet sintetis yang umumnya disukai di tempat lain. Yoga In Daily Life beroperasi sebagai bagian dari organisasi kemanusiaan nirlaba internasional, yang tercermin dalam inisiatif amal dan kesejahteraan yang diiklankan di pusat. Latihan yoga itu sendiri lembut dengan fokus pada pernapasan, yang bertujuan untuk memupuk rasa damai dan kebijaksanaan yang lebih mendalam yang diinformasikan oleh warisan yang kaya.
Terbaik untuk: Praktek yang otentik, rendah hati, pribadi dan holistik.
Kelas pemula memberikan pengenalan yang bagus untuk pose dan teknik pernapasan.
Yoga Dalam Kehidupan Sehari-hari, 133 Salusbury Road, London, 020 7328 7163
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautan
Yoga di The Lane
Yoga On The Lane adalah sebuah studio intim yang populer dengan seluruh spektrum penduduk Dalston. Berbasis di sebuah bangunan sederhana tepat di belakang Kingsland High Street yang ramai, ruang kecil adalah tas yoga studio Mary Poppins. Ini telah direnovasi menjadi area praktik berlantai kayu keras panjang dengan pemanas di bawah lantai, dan area umum di bawahnya yang mencakup ruang ganti, ruang pertemuan dengan meja dan perpustakaan yoga, dan ruang perawatan. Selain acara-acara fokus khusus, studio jadwal kelas pagi lembut, kelas makan siang yang lebih pendek, kelas akses terbuka masyarakat, kombinasi 'aliran dan mengembalikan' kelas dan kelas-kelas dinamis untuk tingkat yang berbeda. Ruang latihan luar biasa panjang dan sempit, pas orang 15 dengan kapasitas penuh. Kelas, meski sering sibuk, sangat ramah, dan guru mengobrol dengan setiap orang secara individual untuk memastikan semua orang merasa nyaman dan berhati-hati dengan batasan mereka sendiri. Banyak kelas adalah pengalaman yang tenang, tanpa musik untuk mengalihkan perhatian dari fokus dan latihan.
Terbaik untuk: Membina komunitas lokal melalui kelas 'bayar-apa-Anda-dapat', ruang rekreasi untuk pertemuan pasca-kelas, dan fokus umum pada koneksi antarpribadi.
Sangat dianjurkan untuk yoga kehamilan.
Yoga On The Lane, 105 Shacklewell Lane, London, 020 7254 1229
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautan
Yoga West
Melayani Acton, Chiswick, Ealing and Shepherd's Bush, pusat Yoga Barat yang mengkilap dan luas menyediakan berbagai kelas yoga yang komprehensif sepanjang minggu. Berhati-hatilah: bahkan kelas yoga 'Slow Flowing', yang menawarkan latihan yang lebih lembut, giat dan menantang, tetapi para guru akan menyarankan postur alternatif dalam urutan koreografi mereka untuk memungkinkan semua orang untuk mengikuti. Studio berada di gedung pabrik yang diubah di lantai dua. Area latihannya sangat besar, dengan jendela tinggi yang memastikan banyak cahaya alami di seluruh pelosok. Yoga West adalah studio yang biasanya modern - menggabungkan fasilitas baru dengan praktik yang sensitif terhadap akar kuno. Harapkan ohm dan latihan yang kuat.
Terbaik Untuk: Buka kelas dengan modifikasi untuk semua tingkat yoga.
Yoga Barat, Unit 1F, 33-34 Westpoint, Warple Way, London, 020 8993 1597
Simpan ke wishlist Bagikan dengan yang lain Facebook Twitter Pinterest Email Salin tautan
Globe House Yoga
Anda harus tahu untuk menemukan pengalaman yoga perkotaan terbaik di London. Entah bagaimana, studio Globe House Yoga yang benar-benar unik belum mengumpulkan banyak perhatian seperti yang Anda harapkan. Studio ini mengundang guru yoga independen untuk menjalankan kelas di gudang yang diubah, dan hasilnya adalah tempat kudus kota yang menawarkan berbagai kelas untuk memenuhi semua jenis pemula dan penggemar. Meskipun hanya sepelemparan batu dari ruang perusahaan dan komersial di kota, studio benar-benar mewakili sisi pinggul yoga. Ruang luas dihiasi dengan karya seni bertema yoga, membawa lebih banyak karakter ke studio bata dan kayu. Seperti banyak studio di pusat kota, fokusnya kurang lokal komunitas, tetapi komitmen serius untuk komunitas yoga yang komprehensif, dengan yoga reguler dan acara sosial lainnya yang berlangsung pada akhir pekan.
Globe House Yoga adalah satu-satunya studio di London yang menawarkan kelas Yoga Bayangan - dirancang untuk mempromosikan keseimbangan energi antara gelap dan ringan, kekuatan dan fleksibilitas. Setiap kelas yang berbeda menciptakan getaran yang sangat berbeda, seperti halnya dengan guru yoga independen, jadi yang terbaik untuk mencoba berbagai untuk menemukan yang sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda.
Terbaik Untuk: Urbanis ingin berlatih di ruang yang mengesankan.
Untuk sesuatu yang berbeda, ambillah kesempatan mencoba Shadow Yoga.
Globe House Yoga, The Tanneries, Crucifix Lane, London, 020 7378 1177
